segunda-feira, 30 de maio de 2011

Quer emagrecer?




Olá pessoas
Hoje o assunto é diferente
Vamos falar sobre emagrecimento
Criei uma certa dieta esses dias
Confiram:

Essa paranóia de emagrecer pode atormentar, mas não enlouqueça. Tente, melhor do que falar que nunca consegue, não consegue e tal.

Siga algumas dicas e não regras:

- Começando pelas besteiras: chocolate, bolachas, salgadinhos, as suporte pela semana e as deixe para o fim de semana

- Coma o necessário e ignore o ato de se empanturrar à toa

- Sempre quando estiver com fome lá pro fim da tarde ou noite, beba água, ela inibe o apetite, tome quantos copos quiser

- Almoce muito e jante pouco

- Evite pão, massas, frituras, sal, açúcar

- Evitar não é deixar de comer

- Não abuse do excesso de refrigerante e bebidas alcoólicas

- Não abusar não significa parar de beber

- Controle o estresse pois o nervosismo desinibe o apetite

- Se não gosta de malhar, é chato mesmo, caminhe pelo menos meia hora, faz bem andar

- Falam que dormir demais engorda, então coloque o despertador pra trabalhar, mas se quiser cochilar o problema é seu

- Não se entregue ao sedentarismo, mas não deixe de ler, ouvir música e ver filmes por conta disso

- Faça sexo, à vontade


É isso aí

Quem quiser seguir, tente, vai que dá certo...

Quem não quiser, bom, eu fiz o meu melhor

Boa semana e bom JUNHO

!!!

segunda-feira, 23 de maio de 2011

Apenas as mãos




Olá pessoas
Essa semana se encerra um curso que fiz e que faz tempo que queria ter feito
Massoterapia!!!
E os efeitos são os melhores:

Massagem relaxa

Massagem viaja

Massagem te leva

Massagem te pega


Com o toque suave da palma

Qualquer preocupação pode desaparecer

Junto ao cuidado que lhe passa

No momento a transparecer


Massagem ajuda

Massagem continua

Massagem que intercala

Massagem que acalma


O corpo, a mente e o que estiver por perto

Enfatizando algo saudável sobre o nosso corpo humano

Ser humano!


O esquema é relaxar

Boa semana povo!!!


segunda-feira, 16 de maio de 2011

Mulher alheia é morte na certa




Olá pessoas
Hoje irei postar um texto que escrevi mês passado
E só agora tive oportunidade de postar
Ele pode parecer meio machista, mas acho que temos que aproveitar esse espaço que pode ir além da poesia para deixarmos nossa opinião e ele de certa forma pode ser engraçado
Bom, leiam:

E daqui a uns cinco anos ou até bem menos que isso tudo irá mudar em relação a homicídios e nos primeiros lugares dos rankings estarão as mortes causadas pelas mulheres, mulheres alheias que causam alvoroço e hoje em dia muita confusão.

Os machos delas estão atirando pra matar, uns ameaçam como foi no caso de um conhecido que estava tomando cerveja e um pouco próximo de uma dita cuja, ele chegou e pegou ela pelos cabelos e pro cabra só disse que a hora dele estava chegando... Ai ai ai!

Outros dão susto querendo passar por cima, alguns mandam seus capangas darem uma surra e os covardes olhos daqueles que só fazem olhar ficam mesmo só olhando as coisas acontecerem e o bicho realmente pegar, covardes nada, somos espertos pois temos ainda a educação e se for pra mexer com garotas que sejam as conhecidas, que sejam até as da família mas não com nenhuma intenção maldosa pois o inferno é aqui mesmo e ainda nessas condições.

E lá pra frente no futuro as estatísticas estarão comprovando que as mulheres estarão matando indiretamente, por isso que digo, o sexo oposto é o próprio diabo a nos atentar passando na rua, nos convidando para um banquete divino, porém mortal, os acidentes de trânsito infelizmente acontecerão por causa de algumas que insistem em provocar com roupas justas e minúsculas atrapalhando o trânsito e fazendo ele parar, ah isso sem dúvida irá ficar nesse lugar de aventuras transitáveis em locais imagináveis, queria colocar a culpa nas roupas mas sem as modelos elas não existiriam não é mesmo?

Quem nunca se viu perdido pelo caminho com um mulherão andando devagar, eu faço questão de olhar, mas se ela estiver acompanhada, quem vai se encorajar?

E se ela na calçada vem na direção, opa, porém e nessa situação: de mãos dadas com o namorado, noivo ou maridão, você vai olhar, encarar e desafiar?

O esquema é ter amor a vida e saber que se uma está acompanhada, outras podem estar sozinhas, hoje o mundo anda com muitas pessoas estranhas dentro dele e essas pessoas dificilmente pensam no que fazem e ainda mais quando acham que a pessoa ao lado é exclusivamente território delas então o jeito é tapar as vistas(enquanto as tiver) de vez em quando e partir pra próxima, vai que ela esteja sozinha, mas sozinha que dizer alguma coisa?

Difícil hoje heim e ainda mais querer pensar que belas damas sempre estão sozinhas, mentira, o esquema mesmo é tentar ter amor a vida e deixar o amor que está querendo pular daí pular mais tarde, pois essas estatísticas podem crescer e virarem fato, antes fosse no meio disso tudo assassinato!


É só isso

Vamos tentar sobreviver

Abraços e boa semana

! ! !

segunda-feira, 9 de maio de 2011

Jovem Mulher



Opa pessoal

Como vai a vida?

Hoje um texto sobre tais seres que estão por toda parte

Seriam elas as mulheres frutas?

Dançarinas sensuais?

Atrizes com quase talento?

Moças anônimas com futuro em revista?

Digamos que é um texto a elas

As mulheres que mexem...

Somente isso:


Ainda jovem

A força da juventude é a beleza

E poderia ser invertida essa afirmação

Que vem cedo enlouquecendo a realeza

Da vida logo cedo em questão

As moças não são mais anjos de candura

E se tornam criaturas interessantes em certa idade

Pois ser jovem é superar a expectativa única

De que virá um turbilhão, furacão e sensualidade



Cuidado, as de 20 parecem ter...

Na verdade a idade delas é 15

As aparências enganam, e o corpo que evoluiu também!

Boa semana de “quentura”

!!!

segunda-feira, 2 de maio de 2011

Momento Drummond/Momento Cândido




Olá pessoas

Dois momentos nesse post

Um dele - Drummond

E o outro deste humilde e modesto poeta - MC


A dor é inevitável

O sofrimento é opcional


Carlos Drummond de Andrade

:::

Será que vale a pena sofrer grande, se é no pequeno que está o algo que é procurado?


Marcelo Cândido


Pois é

A vida é cheia de filosofia aplicada

Boa semana e bom maio

! ! !